Saltar al contingut

Ioga i Mobilitat

Moviment conscient a Gràcia, Barcelona

Ioga per al moviment i la recuperació

A Circle Academy entenem el ioga com una eina fonamental per alliberar tensions, guanyar rang de moviment útil i restablir l'equilibri físic.

Les nostres classes estan pensades tant per a qui busca una pràctica regular de benestar com per a qui practica arts marcials i necessita compensar l'impacte dels entrenaments.

Ioga a Gràcia, Barcelona

Beneficis de la pràctica

Equilibri, respiració i mobilitat diària

Major mobilitat articular i flexibilitat funcional

Prevenció de lesions i cura de la columna

Recuperació accelerada per a esportistes

Control de la respiració i gestió de l’estrès

Sessions adaptades a tots els cossos i nivells

Horaris de Ioga i Mobilitat

Consulta les sessions a la nostra acadèmia

Vine a provar una classe de Ioga

La prova per a adults costa 15 € i es descompta en matricular-se.